よくある質問

1ヶ月前から予約可能です。

前日キャンセルまでは、別日への振替が可能です。
当日キャンセルは、100%チケット消化となりますのでご注意ください。

レッスンはすべて事前予約制です。

最大予約数はございません。

【 ペアレッスン 】
代表者様のご予約のみでお2人分のご予約が可能です。
予約フォーム内の備考欄にご参加される方のお名前のご記入をお願いいたします。
【 グループレッスン 】
代表者様のご予約のみでお2人分のご予約が可能です。
利用人数の選択、予約フォーム内の備考欄にご参加される方のお名前のご記入をお願いいたします。
個別で申込いただくと、リマインドメールが個別で届きますので、グループレッスンはお一人ずつご予約をオススメしています。

キャンセル待ちは現在受け付けておりません。
随時予約枠をご確認いただけますと幸いです。

レッスン開始5分前にお越しいただき、必要な方は更衣室にて着替えをお願いします。
ご来店が遅れてしまうとレッスンの時間が短くなりますのでご注意ください。

ネット上でご確認いただけます。
会員様は予約、キャンセル、予約確認のすべてを予約サイトにてご確認できます。
予約サイトはこちら

・現金
・クレジットカード(VISA・MasterCard・JCB・AMEX)
・QRコード決済
・電子マネー
・銀行振込

ございません。

ございます。

ビルの共用部にトイレがございます。
女性は2階と4階、男性は3階の共用トイレをご利用ください。

ございません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
近隣のコインパーキング・駐輪場情報はこちらから

入会後必要なお支払いは下記の通りです。
・入会金5,500円
・入会後プライベート/ペアで通われる場合、次回以降のチケット料金
・入会後グループで通われる予定の場合は、グループチケットのお支払いは1回目のグループレッスン参加時でお願いします。
支払いはクレジットやQRコード決済が可能です。

動ける服装であれば、なんでもOKです！
女性の方であれば、スパッツ等身体のラインが見えるものがオススメです。
シューズは不要で、裸足もしくは滑り止めの付いている靴下を推奨しています。
自分の身体としっかりと向き合うことができ、自然と身体の動きや気になる部分を意識しながらピラティスに取り組めます。

動ける服装と水分の準備をお願いします。
シューズは不要です。裸足もしくは滑り止めの付いている靴下を推奨しています。
滑り止め付きの靴下はスタジオにて販売しております(メーカー：Knitido+)。

劇的な変化は難しいですが、身体の使い方が変わると姿勢が変わり、見た目の引き締まりに繋がります。
運動とともに食事へのアプローチも行うことでダイエットに繋がりますので、栄養相談もお気軽にご相談ください。

初めての方は、運動習慣作りのために週に2回通うことをおすすめしております。
身体が慣れてきたら通うペースは減らしつつ、ホームエクササイズで運動頻度をキープできると良いです。
また、お家エクササイズができるように動画の提供をしております。
1度きりではなく、継続してレッスンを受けていただくことで身体の変化を実感しやすいです。
週1回のペースで通われている方が会員様が多いです。

マットや道具はスタジオにて準備しておりますので不要です。

自分の身体を変えたい人にオススメです！
姿勢を改善したい、肩こりを改善したい、ゴルフのパフォーマンスアップをしたい、スタイルを良くしたい等、なりたい自分に近づくお手伝いをさせていただきます。

プライベートレッスンでは、1人1人に合わせたレッスンを行いますので安心してお越しください。
マシンピラティスでは、マシンが身体の動くをサポートしてくれるので運動が苦手な方も楽しく動くことができます。

強度はお客様のご要望に合わせて行います。
普段運動をされない方は、普段なかなか使わない身体の内側の筋肉へアプローチしているので、動いている最中のしんどさはあると思います。
一緒に頑張って運動をしていきましょう！

プライベートレッスン/ペアレッスンが基本のスタジオです。
こちらは1人1人に合わせたレッスンを行います。

可能です。
ピラティスのマシンリフォーマーが2台ありますので、マシンピラティスも同時にレッスンを受けることが可能です。
※マシンピラティスはグランドオープン（2022年2月〜）以降から受講いただけます

妊娠中の方の新規体験は受け付けておりません。
会員様はお医者様の許可を受けた上でご相談ください。

ケガや病気の状況によって、受講いただけない場合があります。
ケガや病気をお持ちの方は医師に確認し、許可を受けてからご相談ください。